Kennismakingstraject jongerencoaching

Wat gaan we doen?

Wij bieden 1-op-1 coaching waarbij sport centraal staat. Samen werken we aan jouw weerbaarheid, positieve mindset en algehele gezondheid. We geven jou autonomie en eigenaarschap, zodat je meer grip krijgt op je leven.

Tijdens de coaching richten we ons op:

• Het versterken van je mentale en fysieke weerbaarheid.
• Het creëren van een positieve mindset.
• Het verbeteren van je algehele gezondheid.

Wie ben jij? Wat zijn jouw dromen?

Wij staan stil bij wie jij bent en wat jouw doelen zijn. Met oprechte aandacht, zonder oordeel, ondersteunen we je in jouw groeiproces. We zullen eerlijk, oprecht en soms confronterend zijn, maar altijd met jouw welzijn voorop.

Het kennismakingstraject bestaat uit:

• 6 lesuren verdeeld over 5 sessies
• Inzicht in jezelf en jouw doelen
• Handvatten om je persoonlijke groei voort te zetten
• Verbetering van je fysieke fitheid

Wat leer je tijdens dit traject?

• Opkomen voor jezelf
• Jezelf beter leren kennen
• Verantwoordelijkheid nemen en toepassen
• Kennis en vaardigheden in verschillende sportdisciplines
• Inzicht in algehele gezondheid

Wie begeleidt jou?

Je kunt kiezen tussen Jona of Dennis als coach. Maar je hoeft niet meteen te kiezen; tijdens de eerste les leer je ons beter kennen.

Hoe ziet het traject eruit?

• Moment 1: Kennismaken en doelen stellen
• Moment 2: Jezelf beter leren kennen
• Moment 3: Grenzen aanvoelen en verleggen
• Moment 4: Weerbaarheid vergroten
• Moment 5: Reflecteren op doelen en resultaten

Wat gebeurt er na het traject?

Na afloop ontvang je een verslag en advies op maat, afgestemd op jouw wensen, mogelijkheden en competenties.

Kosten en verplichtingen

De kosten voor het volledige traject bedragen €275,- inclusief btw. De enige verplichting? Zorg ervoor dat je op tijd bent voor elke les!

De coaching vindt plaats bij Bureau Cement, op onze trainingslocatie aan de Antwerpsestraatweg 607, Bergen op Zoom.